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Attività sportive per over 60 a Belluno: quali corsi garantiscono benefici senza affaticare

16 Agosto 2026 di Chiara Capobianco
Attività sportive per over 60 a Belluno: quali corsi garantiscono benefici senza affaticare

Belluno offre una rete consolidata di impianti sportivi con proposte specifiche per la popolazione over 60. Dal nuoto in piscina al trekking leggero, passando per yoga e pilates: ecco le attività che garantiscono benefici senza rischi.

Categorie Corsi e Attività Tag attività fisica anziani, Belluno, impianti sportivi, salute, sport over 60 Lascia un commento

Qual è lo sport migliore per perdere peso in modo sicuro? Il consiglio pratico degli istruttori di Belluno

11 Agosto 2026 di Chiara Capobianco
Qual è lo sport migliore per perdere peso in modo sicuro? Il consiglio pratico degli istruttori di Belluno

Cammino veloce, bici, nuoto e circuiti: le scelte con minor rischio e maggior controllo per dimagrire. Il parere degli istruttori di Belluno, con MET, intensità e programmi.

Categorie Salute e Benessere Tag Allenamento, Belluno, impianti sportivi, perdita di peso, salute Lascia un commento

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